Hoy desde aquí intentaremos resolver vuestras dudas sobre el maravilloso mundo de los afrodisiacos. ¿Qué pensáis? ¿Funcionan no funcionan? ¿cuales si cuales no? Parece que hay muchas preguntas en torno al tema.
Para responder a estas preguntas lo primero es explicar que un afrodisíaco es una sustancia que aumenta la líbido, es decir, la excitación sexual. Una vez definido el término conviene preguntarse si realmente existen alimentos, formulas o bebedizos que consigan excitarnos sexualmente. En este sentido excluiremos fármacos como las archiconocida Viagra y algunos tratamientos hormonales cuya influencia sobre la sexualidad está más que estudiada.
Cada persona tiene sus propia receta para excitarse, la sexualidad es personal y subjetiva y algo parecido ocurre con los afrodisíacos. No existen estudios concluyentes que avalen la influencia de determinados alimentos o bebidas en el aumento del deseo sexual y la explicación por el momento más plausible es el efecto placebo, es decir, la percepción que tenemos sobre la capacidad de esos elementos para excitarnos no sugestiona para dicha excitación la cual no es efecto del alimento o bebida en sí.
Al igual que existen alimentos al los que se les conceden propiedades excitantes hay otros que no lo son tanto:
- Platos fritos: Cargados de grasas trans y proporcionan un sensación de pesadez lo que provoca somnolencia.
- Bollería muy dulce: Los niveles muy altos de glucosa disminuyen el deseo sexual
- El ajo y la cebolla: Aunque no tienen un efecto importante en el organismo estos alimentos te dejan un olor muy rico en la boca, antierótico total.
- Leche de soja: Su consumo excesivo puede afectar a los niveles de testosterona provocando un descenso del deseo sexual.
- Sopas enlatadas o envasadas: Estos productos están cargados de sodio, sabores artificiales y grandes cantidades de sal y grasa. Esto puede afectar a nuestra presión arterial haciendo que suba lo cual disminuye las ganas de sexo, en especial en los hombres.
Desde aquí os aconsejamos que para tener una vida sexual plena lo mejor es le ejercicio, una dieta equilibrada y sobre todo mucha imaginación.
Tíscar Conde y Pedro Cortés
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