lunes, 17 de marzo de 2014

DICCIONARIO SEXUAL






BONDAGE: denominación aplicada a los encordamientos eróticos ejecutados sobre una persona vestida o desnuda.

Los atamientos pueden hacerse sobre una parte o sobre la totalidad del cuerpo, utilizando generalmente cuerdas, aunque también se puede ver en muchas ocasiones el uso de cinta, telas, cadenas, esposas, y cualquier otra cosa que pueda servir para inmovilizar a una persona. Con cierta frecuencia, a la persona se le aplica una mordaza o vendas en los ojos.
El bondage puede usarse como práctica estético-erótica, como parte de una relación BDSM, como una variante erótica o como elemento en ceremonias de dominación o de sadomasoquismo.



FRANCÉS: En el argot francés, es sinónimo de felación, pero realmente se deriva del beso francés, que consiste en introducir la lengua dentro de la boca de tu pareja, se puede mover, succionar etc. Cuando la lengua es sustituida por el pene del hombre, le decimos que está haciendo “un francés”.

KAMASUTRA: es un antiguo texto hindú que trata sobre el comportamiento sexual humano. Considerado como el trabajo básico sobre el amor en la literatura sánscrita, fue escrito por Vatsiaiana. Se compone de 36 capítulos, que versan sobre 7 temas diferentes. Vatsiaiana creía que hay 8 maneras básicas de hacer el amor y 8 posiciones principales. El Kama sutra tiene un total de 64 "artes", nombre que da el autor a la combinación de una manera de hacer el amor con una posición.   El capítulo que enumera las múltiples artes es el más conocido, y es un error muy común confundir éste con el Kama sutra cuando en realidad es sólo una parte de él.
 Cabe mencionar que el hacer el amor   es el arte de jugar el uno con el otro, descubrir cuáles son los puntos más sensibles de la pareja con la finalidad de que sienta placer y siempre tenga en cuenta cuál es la diferencia entre ambos.


 SADOMASOQUISMO: El sadismo es la obtención de placer al realizar actos  de crueldad o dominio. El término sadismo viene del Marqués de Sade, escritor y filósofo francés, autor de numerosas obras donde el sadismo sexual ocupa un papel de gran importancia.
 El masoquismo es la obtención de placer al ser víctima de actos de crueldad o dominio. Cuando busca la propia realización a manos de una persona con la que se mantiene un vínculo emocional, constituye una manifestación de la afectividad del tipo del BDSM. El BDSM designa un conjunto de fantasías eróticas que incluye en sado y el masoquismo. 

Sadismo y masoquismo quedaron atrapados durante más de un siglo como "enfermedades mentales" potencialmente peligrosas porque no se establecía una distinción clara entre el asesino sádico y el practicante de sadomasoquismo consensuado. Fueron considerados locos y posibles criminales hasta 1994, fecha en la que se borraron del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales.

lunes, 24 de febrero de 2014

EL DICCIONARIO SEXUAL

Hoy en COLOKATE estrenamos una nueva sección que aparecerá de vez de en cuando. En esta sección traeremos a colación terminos relacionados con la sexualidad con el fin de explicarlos y definirnos claramente para que nuestro conocimiento sobre el tema se cada vez mayor. Así que chicos y chicas a disfrutarla. 
 


Afrodisíacos
Cualquier sustancia u objeto que aparentemente acrecenta la excitación sexual. Algunos estimulan los sentidos (vista, tacto, olfato y oído) y otros se toman bajo forma de comida, bebida, perparados medicinales y "filtros amorosos". 
 Andrógenos
Hormonas que promueven el desarrollo de los órganos y las características sexuales secundarias masculinos. Se producen en gran cantidad en los testículos y en menor proporción en las glándulas suprarrenales del hombre y de la mujer. Regulan el nivel de deseo sexual en ambos. 
  Androginia
Presencia simultánea de características femeninas y masculinas.

Androgino
Persona que tiene características masculinas y femeninas a la vez, y órganos sexuales incompletos de ambos sexos. También llamado hermafrodita. 
 Billings
Método anticonceptivo, también conocido como método del moco cervical, fue desarrollado por los doctores John y Evelyn Billings. Este método natural de planificación requiere la observación de los cambios cíclicos normales en la secrección vaginal. Posibilita la planificación de la ovulación, es decir de los días "inseguros" para el coito. Durante estos días, el moco vaginal se hace más abundante, escurridizo y claro, permitiendo al esperma viajar más facilmente. No es seguro realizar el coito hasta que la secrección de haya vuelto turbia, pegajosa y espesa, señal de que el periodo fértil ha terminado. 


lunes, 17 de febrero de 2014

VIRUS PAPILOMA HUMANO

Los Virus Papiloma Humano (VPH), son un grupo diverso de virus de ADN perteneciente a la familia de los Papilomaviriade. Representan la infección de transmisión sexual más frecuente y son los principales precursores del cáncer de cérvix. El VPH se transmite por contacto sexual. Es un virus de fácil transmisión, y es muy común. Se estima que 4 de cada 5 personas (es decir, el 80%) van a contraer uno o varios de los tipos de VPH en algún momento de sus vidas. 

Se conocen más de 100 tipos virales que, en relación a su patogenia oncológica, se clasifican en tipos de alto y de bajo riesgo oncológico. La Agencia Internacional de Investigación del Cáncer (IARC) considera que los tipos de VPH 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59 y 66 son carcinógenos para los humanos, tipos de alto riesgo oncológico y que otros tipos, incluidos el VPH 6 y el VPH 11, son tipos de bajo riesgo oncológico.


- Los VPH denominados “de bajo riesgo oncogénico”, que generalmente se asocian a las lesiones benignas, como las verrugas y las lesiones de bajo grado. Las verrugas genitales: Son protuberancias o abultamientos que se desarrollan en la piel de la zona genital y/o anal, que pueden ser de diversos tamaños y suelen tener forma de “coliflor”. 
- Los VPH denominados “de alto riesgo oncogénico”. Son alrededor de 15, y los más comunes son el 16 y el 18. Aproximadamente el 70% de los casos de cáncer de cuello de útero en el mundo son producidos por los tipos de VHP 16 o 18.

La prevalencia de infección por el VPH está asociada a la edad, siendo más alta en las edades inmediatas al inicio de las relaciones sexuales (entre los 15-25 años de edad) relacionado con el patrón de comportamiento sexual de la comunidad; posteriormente se produce una disminución muy marcada, entre los 25-40 años para estabilizarse a partir de esta edad.

Existen dos vacunas frente al VHP:
- CERVARIX, que previene la infección por los 2 tipos de VPH que causan la mayoría de los casos de cáncer de cuello de útero (el 16 y el 18). 
- GARDASIL, que previene la infección por los virus 16 y 18, y también los VPH 6 y 11, que causan verrugas genitales. 
Según los conocimientos actuales, la vacuna tiene su máxima eficacia en niñas de entre 11 y 14 años, antes de la edad de inicio de las relaciones sexuales.

Para un correcto diagnóstico precoz disponemos básicamente:
- Citología cervico-vaginal en pacientes asintomáticos
- Colposcopia: existen imágenes atípicas que nos llevan a la realización de la biopsia dirigida. 
- Estudio anatomopatológico (PAP), al que llegaríamos por indicación citológica o colposcopia incluso tras la visualización del cérvix (aspecto sospechoso).
Según los resultados de la biopsia se establecerá un diagnostico y propuesta terapéutica.


Rocío Gay 

lunes, 10 de febrero de 2014

ORGASMO FEMENINO: LA CLAVE ESTA EN EL CEREBRO

"Has estado genial" será lo que ella te diga en la cama, pero ¿cómo estar seguros?  El orgasmo femenino es aún un misterio para muchos mortales. ¿Cómo saber si ella llegó o no al climax? Quizá te interese seguir leyendo. No podemos olvidar que, entre las cosas que favorecen el orgasmo femenino están la relajación y un amante con sentido del humor y suficiente creatividad como para sorprenderla. ¿Cuáles son las claves del placer sexual de la mujer? 

En el momento del orgasmo, el cuerpo de la mujer proporciona algunas pistas al amante más experto pues en esos minutos se suceden una serie de contracciones en el útero y el esfínter. Sin embargo, no ha sido hasta hace unos pocos años que la neurociencia ha arrojado un poco de luz a los secretos del dormitorio.

¿Qué sucede en el cerebro de una mujer cuando está experimentando un orgasmo? La Universidad de Groningen, en los Países Bajos, ha realizado varios experimentos que han profundizado en las claves de este proceso. Gracias a la técnica de tomografía por emisión de positrones han analizado el flujo sanguíneo cerebral de un grupo de mujeres mientras alcanzaba el orgasmo, comprobando que se producía un descenso en el flujo sanguíneo del área orbitofrontal lateral del lado izquierdo del cerebro. Curiosamente, este patrón no se observó cuando se pedía a las participantes que fingiesen un orgasmo, lo que asociaría este momento con el comportamiento desinhibido al llegar al climax.

Pero, ¿son iguales los orgasmos de ellos y ellas a nivel cerebral? Un trabajo posterior realizado por el mismo grupo de investigadores encontró que, aunque hay un patrón similar en la respuesta del cerebro de hombres y mujeres, también parece haber diferencias. En la mujer se observó una alta activación de la ínsula, un área relacionada, entre otras cosas, con el procesamiento de sensaciones corporales y de la empatía, y que se ha asociado con la calidad de los orgasmos femeninos. En el hombre el área diferencial de mayor activación fue la sustancia gris periacueductal, una zona relacionada con el control de la actividad sexual y que, según los autores, podría explicar la liberación de dopamina tras el orgasmo masculino.

(Obtenido de la revista "Muy Interesante")

lunes, 3 de febrero de 2014

LA PASTILLA POSTCOITAL



Hoy nos centraremos en el tema de los anticonceptivos, y en especial en la pastilla poscoital y el uso que la mayoría de las jóvenes hace de ella, buscando noticias me encontré con una noticia del periódico El País que trata este tema: 


En el artículo muestra un estudio que desmonta la idea de que se abusa de la píldora poscoital, la encuesta se realiza entre mujeres de 14- 50 años, Entre sus conclusiones, que se mantienen, está que ninguna de las encuestadas la utiliza como sistema de anticoncepción habitual, y que las menores de 16 años apenas la usan (en la encuesta de 2013 el porcentaje es 0, pero puede deberse a que la muestra del trabajo -1.200 mujeres- es inferior a la de 2011 -6.200-).

En total, el 14,7% de las mujeres dice que la ha empleado alguna vez en su vida, un porcentaje que baja al 3,5% cuando se les pregunta si lo han hecho el último año. En 2011, con la liberalización de la venta reciente, los porcentajes eran muy parecidos: un 14,1% que la había usado alguna vez en su vida (es normal que este porcentaje aumente ya que se van acumulando) y un 3,9% en el último año (lo que es un indicador mucho mejor de su uso). La causa principal era en ambas encuestas problemas con el método usado (mayoritariamente el preservativo).

De las que la han usado, el 75% lo ha hecho solo una vez, un porcentaje casi clavado ambos años.

También fuera del asunto de la píldora, han bajado las que, teniendo relaciones (la encuesta se hace a mujeres entre 14 y 50 años), afirman que no usan ningún método anticonceptivo. En 2011 eran el 18,1; este año eran el 15,5. Las que, simplemente, no tienen relaciones, se mantienen igual: el 6,4 en 2011 y el 6,5% en 2013.

Inmaculada Carrillo

lunes, 27 de enero de 2014

LAS BOLAS CHINAS

Las bolas chinas son conocidas por todo el mundo, lo que no todos saben es su función real y como se pueden utilizar para sacarles el máximo partido. Para empezar comentar que son dos bolas unidas entre si con un cordel en un extremo para poder sacarlas de la vagina fácilmente. Cada una contiene otra bolita metálica que se puede percibir con el movimiento.

Aunque mucha gente piensa que son juguetes sexuales, en realidad son una forma de ejercitar la musculatura que rodea la vagina, que forma parte del suelo pélvico y que tiene influencia sobre la salud femenina y su vida sexual. Podemos pensar en las bolas chinas como una pesa que, bien utilizada, fortalecerá y tonificará la musculatura proporcionándonos grandes beneficios.

Aunque, en principio, no tienen la capacidad directa de dar placer, las bolas chinas pueden mejorar nuestra vida sexual notablemente. El ejercicio del suelo pélvico, en general, mejora el tono de la vagina y, con ello, su salud, incrementando la sensibilidad de la zona y potenciando la sensación orgásmica.

Además, las bolas chinas en concreto, mejoran la lubricación vaginal notablemente y es un efecto que se nota desde los primeros usos. Las bolitas metálicas de su interior, golpean las paredes de la vagina con el movimiento, mejorando la circulación sanguínea de la zona y estimulándola de tal manera que, al extraerlas, ya podremos ver como han logrado un nivel de lubricación que no teníamos antes.
 
La mayoría de las mujeres necesitarán un poco de lubricante para poder introducirlas en la vagina fácilmente, no es algo imprescindible si contamos con gran cantidad de flujo vaginal, pero no suele ser el caso. Después de colocar el lubricante, introduciremos las dos bolas en la vagina dejando el cordel fuera. La postura para hacer esto depende también de cada mujer, de pie con una pierna apoyada en una superficie más alta, en cuclillas, sentada o tumbada, suele funcionar la misma postura que utilizamos para introducir los tampones. 
 
Cuando nos incorporemos, las bolas se moverán debido a la gravedad y la lubricación y es posible que tengamos la sensación de que se van a caer, en ese momento contraeremos la musculatura (consciente o inconscientemente) para evitar que se caigan y será cuando comience el “efecto pesa”. Mientras las llevemos puestas debemos estar de pie o caminando, nunca sentadas o tumbadas.Las extraeremos tirando del cordel.

Hacer pesas todos los días no está mal pero no es imprescindible para mantener un tono muscular adecuado, tres veces por semana es suficiente y no pasa nada si dejamos de utilizarlas durante unos meses. Son unos músculos finos que se fortalecen rápidamente y, con simples cuidados, se mantienen en forma durante tiempo. 

Cada vez que las utilicemos debemos estar con ellas durante 20-30 minutos. Sobre todo al principio es muy importante no llevarlas mucho más tiempo ya que podemos sobrecargar el músculo y tener molestias (agujetas) e incluso lesiones como contracturas.

Pedro Cortés

lunes, 20 de enero de 2014

LA PÍLDORA DEL DÍA DESPUES



Los métodos anticonceptivos son un conjunto de métodos empleados para evitar que con las relaciones sexuales se produzcan embarazos.

Conocerlos  y elegir cuál es el más apropiado ayudad a vivir la sexualidad de forma más placentera y sana.

Existen muchos anticonceptivos de los cuales cada uno de ellos tiene sus ventajas e inconveniente. No hay un método que sea efectivo para todas las personas sino que depende la tu salud, situación económica, frecuencia con la que se dan las relaciones sexuales se podrá utilizar un método u otro. 


De todos los anticonceptivos que existen yo voy a dirigirme a la “píldora del día después”. Este debería ser un método de urgencia que se use en casos excepcionales para evitar un embarazo tras una relación sexual con riesgo de embarazo.

A continuación os muestro una noticia que he encontrado al respecto:

¡Terrible! Las consecuencias de abusar de la pastilla del día siguiente

El abuso de la píldora del día siguiente hace que ésta pierda su efectividad y te provoque problemas menstruales pero los daños van más allá.

Muchas mujeres, por falta de información y de cuidado, hacen mal uso de los anticonceptivos sin pensar en las consecuencias. Uno de los métodos peor utilizados es el de la píldora de emergencia.

Como su nombre lo indica, su finalidad es que sea utilizada sólo en emergencias, por lo que no debe ser ingerida más de dos veces al año. Muchas mujeres jóvenes la toman como un anticonceptivo regular.

Según el ginecobstetra Fernando Pineda  este es el anticonceptivo hormonal más vendido, pues está disponible en cualquier farmacia y su venta no requiere receta médica.

El especialista alerta que su consumo regular puede provocar trastornos menstruales y gastrointestinales, retención de líquidos, aumento de peso, pérdida del cabello y hasta problemas de fertilidad.

Así es: por no ser responsable ahora podrías no poder formar una familia después. Además, cabe mencionar que cuando se usa con frecuencia la píldora del día siguiente pierde su efectividad.

Si tienes algún imprevisto no dudes en consultar a tu ginecólogo, quien te recetará el método de emergencia más adecuado para tu cuerpo. 

Sandra Ollero
 

lunes, 13 de enero de 2014

EL TABU DE LA MASTRUBACION FEMENINA



Existe un fuerte  tabú en lo referente a la masturbación femenina en comparación con lo extendida, aceptada y visible que resulta la masturbación masculina, sobre la que los hombres hablan, sin apenas sonrojo, delante de casi todo tipo de audiencias. Incluso no presenta un espacio amplio en el lenguaje coloquial en comparación de los múltiples términos para referirnos a la masturbación masculina.

Es más, a las propias mujeres les cuesta reconocer que lo practican o que alguna vez se han masturbado, incluso entre ellas. De manera que no se habla sobre ello abiertamente y en vez de centrarse en cómo hacerlo o la incidencia que puede tener dentro de una relación se tiende a hablar sobre los juguetes que existen para hacerlo, pero sin abordar directamente el tema en cuestión, siendo difícil hablar de ello debido al lenguaje limitado.

Entre las razones por las que ocurre esto es porque a las mujeres les da más vergüenza hablar sobre su intimidad, quizás porque en la cultura judeocristiana se ha castigado que la mujer experimentara placer, pues su función era traer niños al mundo y practicar sexo con la única finalidad de disfrutar. Y la masturbación femenina, por consecuencia, era castigada.

Incluso biológicamente la mujer presenta un problema que ha dificultado el desarrollo pleno de su sexualidad ya que sus genitales se encuentran ocultos y no los explora desde la infancia y cuando lo hacen se las regaña. A diferencia de los niños que cuando juegan con su pene se ve algo normal.

La masturbación femenina nos ayuda a conocernos mejor a nosotras mismas y a disfrutar de la sexualidad individual y en pareja, ya que muchas mujeres esperan que su pareja descubra lo que les produce placer, y es un error pues nunca van a ser tan eficaces en la búsqueda como una mujer consigo misma (así cuando esté en compañía sabrá lo que quiere y podrá pedirlo, haciendo el sexo más placentero). Además no solo nos ayuda en el tema de la sexualidad, sino que ayuda a fortalecer el suelo pélvico previniendo posibles problemas de pérdidas de orina, haciendo que las primeras contracciones del parto sean más eficaces, ayudando a dormir mejor e incluso alivia los dolores menstruales.

Lo bueno es que cuando se empiezan a hablar de los tabúes dejan de serlo, por ello hay que aprender a eliminar las limitaciones pues la masturbación femenina es algo tan natura y tan beneficioso como la masturbación masculina y no debe verse como algo negativo.

lunes, 6 de enero de 2014

PERSONAJES HISTORICOS HOMOSEXUALES III



Tchaikovsky. El compositor ruso tuvo una tendencia claramente homosexual. Se le achacan varios amores entre los alumnos de su conservatorio e incluso, con algunos de sus sobrinos. Tchaikowsky se vio obligado a esconder su condición homosexual debido a la represión de la época. Por este motivo sus obras son, generalmente tristes, lúgubres y oscuras. La muerte del compositor trajo mucha controversia. El motivo principal que pudo ser la causa por la cual Tchaikovsky se suicidió parecen ser las amenazas recibidas por un aristócrata ruso, tío del último amante de Tchaikovsky. 

Herman Goering. A pesar de que los homosexuales tenían en el exterminio nazi hasta un código propio, es sabido por todos que la cúpula militar y política de la Alemania del Tercer Reich estaba plagada de homosexuales. Algunos de ellos vivían su homosexualidad de forma oculta mientras que otros, como es el caso de Goering, tenían relaciones con hombres sin esconderse demasiado. El militar de la fuerza aérea Nazi, Herman Goering, estaba casado, pero algunos de sus escarceos amorosos trascendieron hasta la esfera íntima del militar. 

Goering contó con el apoyo de Hitler hasta el final y no se sabe muy bien por qué pero las dudas podrían hablar por sí solas. 

Federico García Lorca. Uno de nuestros ilustres poetas. Sobre la homosexualidad de Lorca no cabe ninguna duda. De hecho, el escritor murió por ello y el no negar sus tendencias sexuales fue lo que lo mandó al "páramo". 

Sin duda debería de ser uno de los mitos de la comunidad homosexual española más notable y ensalzada, pero su memoria se ve ensombrecida por la figura de "mitos" mucho menos relevantes e importantes para la cultura homosexual como el de alguna que otra diva cincuentona. 

Olga García